“下棋下心态”，这是流行于棋界的一句话。根据我的经验，棋手之间的实力差距其实并不大，成败的关键在于临场的发挥，发挥的好坏决定了比赛成绩的好坏。有时在比赛中常常有黑马角色出现，我们常称之为超水平发挥，事实上，这是极错误的观念！“水平是没法超的。”换句话说，你真实的水平其实是远在你想象之上。而我们在比赛中往往只发挥了真实水平的一部分，也许是九成，也许是八成，甚至有时只有五成。我们常常在比赛中犯下一些低级的错误，以真实水平来说，按理不应该犯，因为我们在赛后分析，都会觉得这个错误犯得很幼稚，可我们还是会经常的犯。于是我们开始迷茫，“难道我们练了那么长时间，却只有这点水平？连这种错误都会犯？从前的努力是不是都白费了？”如果有这种疑惑的朋友，请不要难过，因为所有的努力都是有效的，以往所学的所有知识都会在脑海中留下印记，永世不灭。只是由于心态的原因，使得我们无法全力发挥。
不是我们不够强大，而是我们被限制了。
可叹我等胸中所学，一些可以在空中翱翔，一些只能够深潜海底！
有鉴于此，我个人总结出优秀棋士的七种优秀的心理素质，仅供参考。

棋士七心
一、自信心： 自信心是内心最强大的力量，一旦拥有，足可所向披靡。
二、平和心：平和心是内心最平静的力量，一旦拥有，就可抵御一切干扰，浑然忘我。
三、决心： 决心是做任何事情的先决条件，没有决心就没有战胜困难的勇气。
四、耐心： 耐心是世界上最乏味的，而其结果却是最甜的。
五、宽容心：没有宽容心的棋士，必然心胸狭隘，思维的广度也不复存在。
六、自省心：人贵在自知自省，唯有长于自省方能提高。象棋是最锻炼人自省的运动。
七、顽强的意志： 习弈之人皆勇士，即使屡战屡败，依然百折不挠。